賽馬會「奧翔」計劃第二屆校際體能挑戰賽 | 可藝中學

賽馬會「奧翔」計劃第二屆校際體能挑戰賽

日期: 
2021-05-14
地點: 
學校多用途學習室
人數: 
22
負責組別: 
聯課活動組
負責人: 
容紫諾老師
內容描述: 
由中國香港體育協會暨奧林匹克委員會(港協暨奧委會)「奧夢成真」計劃轄下的賽馬會「奧翔」計劃,隨著疫情逐漸緩和及教育局宣佈分階段復課,第二屆校際體能挑戰賽於以全新方式舉行。每間參賽學校獨立於自己的校舍閉門作賽,而奧翔團隊會到校提供裁判服務及拍攝比賽情況,賽事成績以完成時間計算排名。
 
本屆校際體能挑戰賽旨在讓學生回復恆常體能活動,維持良好身體狀態抵抗疫情,並增設多個獎項,以進一步鼓勵學生積極參與體能活動,享受運動的樂趣。
 
校際體能挑戰賽挑戰參賽學生的肌力、心肺耐力、身體協調、反應、柔韌性等等,學生需以最快速度,按既定動作次序做每個動作10次,包括開合跳(Jumping Jack)、深蹲(Squat)、仰臥直抬腿(Leg Raise)、左右交替舉手(Alternating Arm Raise)、弓箭步(Lunges)、仰臥起坐(Sit-up)、平板支撐至掌上壓(Plank to Push-up)、單腳跳(Single-leg Lateral Hop)、登山者(Mountain Climber)、蹲撐立(Squat Thrust)。
 
參賽學生名單如下︰

班別

學號

參賽學生

1A

15

李卓文

1B

2

周鍁

1C

23

曹綺鈴

2A

4

張可欣

2A

6

朱汶藝

2A

20

吳卓琳

2B

1

張家熙

2B

10

麥惠賢

2B

16

鄧卓翹

2B

18

湯彥宗

2C

7

馮慧婷

2c

10

郭凱淇

2C

19

文美玲

2C

22

潘興文

2C

29

袁卓希

3A

23

曹頌恩

3B

3

鍾子軒

3B

5

何毅龍

3B

6

葉珮瑩

3B

7

賈彥任

3B

22

吳蔚寧

4A

22

楊芷欣

第二屆校際體能挑戰賽相片
第二屆校際體能挑戰賽相片
第二屆校際體能挑戰賽相片
第二屆校際體能挑戰賽相片
第二屆校際體能挑戰賽相片